marzo 29, 2024
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Ver caricaturas ayuda en la salud mental

julio 21, 2020 | 653 vistas

Cuando eras niño te entretenía por horas poder ver películas animadas o caricaturas en general, y muchas de ellas marcaron tu infancia y si las ves ahora te recuerdan bonitos momentos de tu niñez.

Es seguro que ahora que las ves además de haberte dejado un sentimiento de añoranza, también te dejaron algún aprendizaje que a la fecha no has olvidado y que incluso has aplicado en tu vida.

Lauren Rearick, una columnista, ha señalado que ver filmes de Disney y dibujos animados la ayudaron a poder superar su depresión y ansiedad, su mente se relajó, sus preocupaciones se fueron y era lo único que la hacía reir.

Según con investigaciones, las películas que te provocan un sentimiento de felicidad o que te hacen reír, generan dopamina y endorfinas, esas hormonas que provocan la felicidad, lo que te ayudará a que te sientas de mejor humor y más relajado.

 

Con información de: mty.telediario.com

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